こんにちは！ヘルシオ・ホットクックを相棒に、いかに「包丁を握らず、キッチンに立たないか」を追求している達人です。

「ホットクックが欲しいけど、一人暮らしだから小さい方でいいかな？」「大は小を兼ねるって言うけど、そんなに大きいの使いこなせる？」 そんな悩み、よく耳にします。

今回は、最新のニュースでも話題になった**「ホットクックのサイズによる違い」**を深掘り！特に2.4L（大）モデルが持つ、ズボラさんにはたまらない「1.5倍の破壊力」と、驚きの「丸ごとレシピ」についてご紹介します。

ホットクック1.0L（小）と2.4L（大）の決定的な違い

結論から言うと、この2つの違いは単なる「○人分」という数字だけではありません。

• 1.0L（小）： 副菜作りや一人暮らしのジャストサイズ。省スペース。
• 2.4L（大）： メインディッシュの作り置きはもちろん、**「食材をカットせずそのまま放り込める」**という圧倒的な自由度。

ニュースでも話題になった通り、2.4Lモデルは1.6Lモデルと比較しても約1.5倍の容量（カレーなら最大8人分！）を誇ります。この「余裕」が、実は家事負担を劇的に減らしてくれるんです。

達人のズボラ術：硬いかぼちゃと格闘するのはもうやめよう！

「かぼちゃを切る時に指を切りそうになった…」そんな経験はありませんか？ 2.4Lモデルがあれば、そんな恐怖とはおさらばです。

【ズボラ技】丸ごとかぼちゃの「無水蒸し」

1. かぼちゃを丸ごと（入るサイズなら）内鍋にポン。
2. 水を大さじ3杯ほど入れる。
3. 「手動で作る」→「蒸す」→20分〜30分。

これだけで、包丁がスッと入るホクホクかぼちゃの完成！そのまま半分に切って種を出し、バターを落とせば豪華な一品に。2.4Lという広大なスペースがあるからこそできる、**「調理前に切らない」**という究極のズボラ技です。

さらに効率化！ヘルシオとの同時調理提案

ホットクックが大容量でメインを作ってくれている間、ヘルシオ（ウォーターオーブン）もフル稼働させましょう。これが「達人流・キッチン滞在時間5分」の秘訣です。

提案：コンロ完全封鎖メニュー

• ホットクック2.4L（大）： 丸ごとかぼちゃのポタージュ（またはおでん、シチュー）
• ホットクック1.0L（小）： きんぴらごぼう、または炊飯
• ヘルシオ： 上段で「網焼き・揚げる」の鶏の唐揚げ風、下段で「蒸し野菜」

ホットクック2台持ち、あるいはヘルシオとの併用なら、「メイン・副菜・汁物」がボタン一つで同時に完成します。

まとめ：サイズ選びに迷ったら？

もし設置スペースが許すなら、私は断然**2.4L（大）**をおすすめします。 理由は簡単。「料理を小分けにする手間」「食材を細かく切る手間」という、目に見えない家事をホットクックの容量が解決してくれるからです。

「丸ごとかぼちゃ」や「キャベツ1/2玉ドカンと投入」ができる快感、あなたも味わってみませんか？

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ソース元：毎日新聞 - ホットクック（小）とホットクック（大）は何が違うのか? 容量1.5倍の新モデルで「丸かぼちゃ」など巨大料理レシピに挑戦!!